Contrairement à ce que pense la plupart des gens, il n’y a pas que les fumeurs (actifs ou passifs) qui doivent réaliser un nettoyage complet de leurs poumons. Cet organe fait parti des plus importants du corps humain, et peut être affecté par des substances toxiques, par le smog urbain, par la pollution environnementale, par […]
Régime : Pourquoi est-il important de nettoyer les poumons ? Read More »
Le maintien de la santé et de l’autonomie des personnes âgées représente d’importants défis pour les prochaines décennies. Les mesures préventives qui agissent sur les habitudes de vie constituent une stratégie de choix pour retarder ou réduire la progression des maladies chroniques. L’objectif général de la présente étude était d’identifier les liens qui existent entre
Facteurs favorables à la santé et problèmes de santé chroniques chez les aînés québécois Read More »
Le vieillissement est souvent accompagné d’une diminution de l’appétit, puisque le corps dépense moins d’énergie pour effectuer les activités de la vie quotidienne. Ce phénomène est tout à fait normal. Toutefois, il est important de bien s’alimenter malgré ces changements. Assurez-vous de varier votre alimentation et de prendre au moins le minimum des portions recommandées
Alimentation des aînés Read More »
Il est possible de modifier certains facteurs qui augmentent le risque de démence chez les personnes à risque souffrant de déficit cognitif léger (DCL), selon une méta-analyse portant sur 62 études. Parmi les facteurs qui augmentent le risque de développer une démence notons le diabète, lesyndrome métabolique, de faibles niveaux d’acides foliques, les symptômes neuropsychiatriques
Des moyens de bon sens pour réduire le risque de démence chez les personnes à risque Read More »
(AFP) – “Depuis un certain temps, je me sens plus en forme, je mange mieux”, assure Albertine, une fringante retraitée de 93 ans, passée à l’alimentation mixée il y a un an à la résidence Montclair, une maison de retraite privée du Cellier (Loire-Atlantique). La prise de conscience de la dénutrition chez les séniors a
L’alimentation mixée, un enjeu d’avenir contre la dénutrition des séniors Read More »
L’apport alimentaire trop important en sel est associé à 1,6 million de décès cardiaques, révèle cette étude de modélisation anglo-saxonne. Ses conclusions, présentées dans le New England Journal of Medicine (NEJM), rappellent que si une grande partie de notre consommation de sel est cachée dans les aliments préparés, il est inutile de
SEL: Une pincée en trop par jour fait plus d’1 million de décès cardiaques Read More »
Avec les années, parfois, la pensée de cuisiner nous emballe moins et les idées nous manquent. Pourtant, il existe des petits trucs pour bien s’alimenter sans prendre des heures à cuisiner, et ce, même lorsque l’on est seul. De plus, il faut surtout continuer de bouger afin de conserver la forme, de prévenir ou d’atténuer
Saines habitudes de vie – Aînés Read More »
et donc courir le risque de tomber malade Annalijn Conklin, chercheuse britannique, a revisité l’étude EPIC-Norfolk, sur la santé et le vieillissement. Elle montre que l’isolement engendre une baisse de la qualité de l’alimentation au sein de la population âgée. Annalijn Conklin, chercheur en épidémiologie sociale, s’est intéressée au lien entre les relations sociales des
Manger seul, c’est souvent mal manger novembre 2013 Read More »
Un des hôpitaux les plus reconnus au monde change sa vision au sujet du cancer.’hôpital John’s Hopkins Hospital est un hôpital universitaire situé à Baltimore dans l’État du Maryland aux États-Unis.Fondé grâce à un don de John’s Hopkins, il est aujourd’hui un des hôpitaux les plus reconnus au monde et est classé pour la 17e
Les cellules du cancer s’alimentent de… 25 juin 2013 Read More »